Video
Hoe ziet een training eruit?
Qumo geeft groepstrainingen en individuele coaching. Qumo geeft kwalitatief hoogwaardige training en coaching op een deskundige, persoonlijke en hartelijke wijze.
HeartMath
groepstrainingen
HeartMath groepstrainingen voor medewerkers in bedrijven en organisaties
Met de HeartMath methode kan het prestatievermogen én het welbevinden van medewerkers sterk verbeteren.
De kern van de methode bestaat uit het verhogen van de hartcoherentie middels wetenschappelijk bewezen technieken, gecombineerd met real time biofeedback. Het effect van de methode is daardoor meteen zichtbaar op een scherm.
Duizendpoten
Van medewerkers wordt veel verwacht, er wordt verwacht dat ze creatief zijn, oplossingen aanreiken voor lastige problemen, effectief zijn en pro-actief inspelen op snelle veranderingen in de markt. Daarnaast wordt verwacht dat targets worden gehaald, planningen worden gemaakt en dat dit alles in evenwicht is met situaties in de privésfeer.
Kortom, werken wordt steeds meer een topsport en daarvoor heb je wel een juiste (top)conditie nodig.
Maak het verschil!
Maak het verschil met Hartcoherentie en breng het prestatievermogen als professional op een optimaal niveau.
Praktische resultaten van het programma
- meer veerkracht en vitaliteit
- verbeterd prestatievermogen
- sterk verminderde stressbeleving
- meer energie
- verbeterde mentale en emotionele stabiliteit
- meer concentratie en focus
Verbeteringen op bedrijfsniveau
- meer productiviteit
- meer klantvriendelijkheid
- verbeterd organisatieklimaat
- verbetering van teamprestaties
- meer coherente communicatie en samenwerking
Naast het bedrijfsleven wordt de methode ook gebruikt bij overheden, onderwijs, politie, gezondheidszorg en in de topsport.
Maatwerk
Onze trainingen worden toegesneden op de behoefte van een organisatie en bieden altijd maatwerk. Wij kijken graag samen met u naar de juiste toepassing voor uw organisatie. Daarbij kunnen we ons zowel richten op het trainen van een team of op het versterken van de veerkracht in de gehele organisatie.
Wilt u meer weten?
Neem gerust contact op!